关注心灵成长，守护青春健康。为帮助同学们舒缓心理压力、觉察真实自我、调节身心状态，营造积极温暖的班级氛围，财务2402班于5月14日 16:00在杏花书院Lucky room开展“‘心’向暖阳，逐光而上”心理主题完满团支部活动，活动特别邀请心理教育中心的古田老师为同学们进行心理团辅，让同学们在互动中拥抱自我，向阳前行。

心理健康是青春成长的重要基石，良好的心理状态能让同学们以更从容、积极的姿态面对学习与生活。本次活采用分组并行形式，让每位同学都能找到适合自己的心理调适方式，在轻松安全的环境中释放情绪、认识自我、凝聚力量。

聆听心声，觉察自我

一部分同学们分组参与趣味OH卡牌心理探索活动。在古田老师的引导下，同学们随机抽取卡牌、自由解读、分享感受，在轻松的互动中打开心扉，直面内心情绪与想法。卡牌没有标准答案，却像一面镜子，映照出真实的自我，帮助大家梳理情绪、缓解内耗、更清晰地认识自己。同学们在交流中彼此理解、相互鼓励，在探索中与自我和解，收获心灵的平静与力量。

释放情绪，轻装前行

另一部分同学则前往二餐三楼心理辅导室，体验宣泄假人等专业心理解压器材。在这里，大家可以安全、合理地释放积攒的压力、焦虑与负面情绪，在适度宣泄中卸下心理包袱，让身心得到放松与舒展。专业的器材与安全的环境，让同学们有效排解压力、调节状态，以更轻松的心态迎接日常学习与生活，经过此次体验后同学们纷纷表示自己的压力释放了不少。

心向暖阳，共筑美好

此次心理主题活动，让同学们在探索与宣泄中关照自我、舒缓情绪、释放压力，进一步提升了心理调适能力。大家在轻松的氛围里相互陪伴、彼此治愈，不仅拉近了同学间的距离，更营造出积极向上、温暖包容的班级心理氛围。

未来，财务2402班将继续关注同学们的心理健康，以更多温暖有趣的活动守护心灵成长，引导大家“心”向暖阳、逐光而上，以健康、乐观、自信的姿态奔赴青春远方。

撰稿：张弦弦

供稿：淬炼·国际商学院

摄影：张弦弦