3月4日16:00-17:30，淬炼商学院·国际商学院的经管2402班的同学们在辅导员老师徐爽老师的带领下，在学期初举办了一场别开生面班级的解压活动。大家根据个人兴趣分组体验、趣味互动，在轻松愉悦的氛围中释放压力、凝聚力量，以青春活力开启新学期的成长篇章。

活动伊始，详细介绍了本次活动流程、安全须知与场地特色，明确“以赛会友、以动释压”的活动宗旨，鼓励大家放下学业包袱、积极参与体验，在运动中舒缓身心、调整状态。随后，同学们根据兴趣自主选择，分别进入趣味跳格子空间、魔镜音乐互动室、休闲台球厅三大特色区域，开启沉浸式释压体验。

在趣味跳格子房间内，经典互动游戏活力满满，同学们灵活跳跃、默契配合，在轻快的步伐中舒展身体，将学习压力尽情释放；魔镜音乐互动室内，光影律动与动感音乐相互交融，魔镜互动指引搭配节奏舒展，同学们跟随旋律尽情舞动，在沉浸式体验中放松心情、焕新状态；休闲台球厅中，大家手持球杆、沉稳瞄准，在精准推杆与巧妙走位中切磋技巧，交流互动间尽显同窗情谊。三大特色房间同步开放，动静相宜、形式多样，充分满足了同学们多元化的体验需求，现场氛围轻松热烈、欢声笑语不断。

活动现场，同学们热情高涨、积极互动，彼此加油鼓劲、互帮互助，充分展现了经管2402班朝气蓬勃、团结向上的班级风貌。徐爽老师全程到场指导，依次走访三大活动区域与同学们亲切交流，和大家打成一片，并对本次活动的组织形式和同学们的表现给予充分肯定。她表示，希望同学们以此次活动为契机，学会科学调节情绪、缓解压力，以更饱满的热情、更昂扬的状态投入到新学期的学习生活中。活动尾声，班委们为同学颁发定制小礼品，鼓励大家保持轻松愉悦的心态，以青春之姿迎接每一次挑战。

此次“释压赋能营”活动，充分依托白燕书院特色场地资源，打造了趣味化、多元化的文体体验场景，不仅为同学们搭建了放松身心、舒缓压力的平台，更进一步拉近了同学距离，增强了班级凝聚力与向心力。未来，经管2402班将继续依托“完满团支部”建设，持续开展形式多样、内容丰富的文体活动，助力全体同学释压赋能、成长成才，为班级建设注入更多活力与温度，以豁达乐观的心态和脚踏实地的热情书写属于经管2402班的精彩篇章。

撰稿：官子涵

供稿：淬炼商学院·国际商学院

摄影：官子涵